من مدمرات الموهبة

من مدمرات الموهبة :

-       الضرب على الوجه يقتل ما بين 300 و 400 خلية عصبية بالرأس ، بينما المسح على الرأس بخلق خلايا دماغية جديدة

-       اجبار الطفل على تصغير خطه فى المرحلة الابتدائية ، فالخط الكبير دليل على الثقة و الشعور بالآمان ، لكن اذا صغر الخط دليل على فقدان الثقة و الشعور بالآمان

-       الألعاب الالكترونية تقتل الذكاء الاجتماعى و الذكاء اللغوى و تسبب نزيف الدماغ لشدة التركيز و استهلاك خلايا الدماغ قبل آوانها و عندما يكبر يفتقد بعض المهارات

-       السخرية من الأم امام الطفل يدمر موهبته لأن الدراسات اثبتت ان الطفل يستمد موهبته من أمه

-       السخرية من أفكار الطفل و التقليل مما يقدمه ، مما يفقده الثقة فى نفسه و الرغبة فى التطور

-       قفل باب الحوار مع الطفل يقتل الذكاء اللغوى و الاجتماعى لدى الأطفال

-       تهميش الأطفال و امرهم بالسكوت و تعنيفهم فى المناسبات

-       التقليل من شرب الماء و خاصة اثنا التعليم ، لأن الدماغ تتكون من 85% من الماء .. لذلك يجب كل 45 دقيقة شرب كوب ماء و ان لم يشرب يصدر الجسم حركات لا ارادية مثل كحة – عطس – يحرك الكرسى – يجذب الطاولة – يبدو و كأنه يفتعل الازعاج

-       عدم تناول وجبة الافطار ، يؤدى إلى انخفاض مستوى السكر فى الدم و بذلك لا يصل الغذاء إلى الخلايا المخ مما يتسبب فى انحلالها

-       احذروا الوجبات السريعة فهى تسبب تلف خلايا المخ

-       التعلم بالتلقين و عدم مراعاة ميول الطفل

-       عدم تمكين الأطفال من عيش طفولتهم الطبيعية ، و اغراقهم فى الانشطة التعليمية

ملاحظة : الكتابة على الجدران سببها عدم تمكين الطفل من الشخبطة فى السنوات الأولى

و لكم تحياتى

مامى لأول مرة

ألعاب طفل عمره ثلاث سنوات

من أكبر المشاكل بين الأبناء و الوالدين هو عدم وجودة مادة للحوار بينهم ، و يتصاعد الموقف بداية من سن المراهقة و حتى سن الشباب و تستمر ايضا لما بعد زواج الأبناء

الغريب ان هذه المشكلة المزمنة حلها يتلخص فى كلمة واحدة و هى " اللعب " ... نعم " اللعب " .... فاللعب مع الاطفال منذ الولادة و حتى سن المراهقة يوجد نوع غريب من العلاقة بين الأهل و الأبناء ، تتحمل هذه العلاقة إلى صداقة فى الشباب و عند الزواج ... لذلك ارجوكم  لا تنسوا توفروا وقت للعب مع اطفالكم

امثلة لألعاب من الممكن لعبها مع أطفالكم :

اللعب بالصلصال :

الصلصال او العجين من أحب الألعاب إلى الأطفال، و هى لعبة مهمة فى عمر  ثلاث سنوات ... . و الطريف ان بعض الأسر التى تخاف على اطفالها من اللعب فى الصلصال لما يحتويه على ألوان صناعية تفض صنع العجين فى المنزل و مكوناته دقيقة و ماء و بعض قطرات من زيت الطعام حتى لا يلتصق بيد الطفل

و من اهم مميزات لعبة الصلصال :

·       تنمى الخيال

·       تساعد الصغير على  اكتشاف حواسه عن طريق فعص العجين او الصلصال و تحويله إلى  أشكال متعددة.

·       تساعد الطفل على فرد العجين باستخدام ادوات جديدة مثل الشوكة و أشكال التقطيع و  قطّاعة الكعك الصغير.

طريقة صنع لعبة الصلصال فى المنزل:

-        كوبان من الطحين السادة

-        كوبان من الماء

-        ملعقة من الملح

-        ملعقتان شاي من كريم الطرطير Tartar(مركّب حمضي مخمّر من ثاني طرطرات البوتاسيوم موجود غالباً في عصير العنب)

-        ملعقتا طعام من زيت الطهي

-        بضعة قطرات من الملوّنات الغذائية

ضعي كل المكونات في  اناء غير لاصقة... اتركوها على نار متوسطة مع التقليب المستمر حتى تصير المكونات على شكل كرة ... دعوا العجين يبرد ثم أعطوه للطفل ليلعب به. ... يمكن أن يطول عمر الصلصال لعدة أسابيع لو وُضع في علبة محكمة الإغلاق في االثلاجة.

اللعبة الثانية مطاردة الظل :

هذه لعبة بسيطة وممتعة يمكنك ممارستها فى النادى او فى الحديقة مع الطفل في يوم مشمس. .. وهي تساعده على معرفة المزيد حول هذا العالم ويمكنك جعلها تنشيطها بالقدر الذي تريدينه.

طريقة اللعب :

- "وضع علامة" على اللاعب الآخر من خلال وضع القدم على الظلّ.

- في البداية، ساعدوا الطفل على العثور على ظلّه.

- غيّروا الاتجاهات وتحركوا حتى يتسنّى للطفلك رؤية أثر ذلك على ظلّه.

- حاولوا مطاردة الظل أو التظاهر بأن ظلّك يطاردك. .. قد يثير الأمر ضحك طفلك كثيراً وهو يشاهدك تتحدثين إلى ظلك وتأمرينه بأن يتوقف عن ملاحقتك، ثم تغضبين حين لا ينصاع الظل لأمرك.

- ومن أجل ممارسة اللعبة، حاولي التقاط ظل طفلك بقدمك ودعيه يقوم بالمثل عندما يحين دوره.

مميزات لعبة الظل :

-        تنمى قدرة الطفل على الجرى و القفز فى هذا السن

-        يوعي الطفل بالمكان، ويفهمه امكنيات الطبيعة

و لكم تحياتى

مامى لأول مرة

اسباب رغبة الطفل فى النوم الى جوار والديه

تحدثنا سابقا عن أهمية نوم الطفل فى حجرة مستقلة ... لكن هذا  لا يعنى ان  الأسر تعنف الأطفال عندما يطلب منهم النوم الى جوارهم و التخلى عن سريره ... و قبل ما نعنف الطفل لازم نعرف هل طلبه أن ينام  الى جوار الاب او الام  امر صواب ام خطأ ... وهل هذه الرغبة  لها دلالة نفسية يجب أن يتنبه الأهل لها؟ و هل هذه الرغبة لها معانى روحية ام لا ؟

اسباب رغبة الطفل فى النوم الى جوار والديه :

- هذه الرغبة تظهر فى عمر الثمانية عشر شهرا من عمر الطفل و هى علامة من علامات القلق عند الطفل حول الحياة والوجود

- الكثير من الأطفال «أثناء النوم، يرغبون في العودة إلى حياة الجنين، و يجدون فى قرب  الأب والأم تعويضا لهذا الشعور

- يشعر بعض الأطفال بالوحدة التي يشعر بها كل كائن يعرف أنه يتحوّل إلى فتاة أو إلى صبي ويطلب  أن يكتمل كيانه بكيان الآخر.

- تمثّل اللحظات الواقعة بين نور النهار وسواد الليل، مصدر قلق للأطفال، في الوقت الذي يدخلون فيه عالم النوم بخطى بطيئة. فإنّ الطفل يعيش هذه العودة إلى الهدوء بمثابة انقطاع عن حياة الجماعة واللعب والضجيج والضوء

اسباب ضعف الأهل تجاه نوم أطفالهم معهم :

-        بعض الأسر تكون قلقة من حصول موت الرضيع المفاجئ أو من حوادث أخرى

-        الأم  لا تستطيع  أن تقولي لطفلك: «يجب أن تنام لوحدك».... بعد تعودها نومه الى جوارها منذ اول يوم للولادة

-        ويؤكّد علماء النفس إنه يصعب على الأهل، يوماً بعد يوم، مقاومة الضغط الذي يقوم به الأطفال تجاههم أو الطلبات المتزايدة التي يوجّهونها إليهم.

-         الأهل الذين يعملون طوال اليوم و يعودون إلى المنزل في وقت متأخّر، يرغبون في إرضاء طفلهم عند التلاقي من جديد.

-        الأب المنفصل أو المطلّق يجد صعوبة في دوره كمربٍّ ولا يستطيع أن يقول «لا» عندما يرى طفله في نهاية الأسبوع، مرّة واحدة كل أسبوعين!»

مشاكل نفسية يسببها نوم الطفل مع أهله فى السرير :

هل تعتقدون أنّ وجود الطفل معكم في السرير يطمئنه؟

كلا، لأنكم تحققون نتيجة معاكسة. .. فوجوده معكم فى السرير يعني أنّكم تؤكّدون له: «إنّ مخاوفك في محلّها، سنبقى معك لأنك خائف وأنت محقّ في ذلك». كما أنّ لذلك وقعاً سيئاً آخر، إذ إنّ بقاء الطفل معكم في السرير أثناء الليل يُحدث لديه خللاً في توازنه ويفقد بالتالي المعالم الجغرافية والرمزية؛ فأين هو مكانه بالتحديد إذاً؟

و تزداد الصعوبة فى حالة انفصال الأمر لأن الطفل لا يعرف مكانه ابدا هل هو ابن أم أنه شريك؟

طريقة التعامل الصحيحة مع الطفل القلل و الرافض للنوم بمفرده :

- ناقشوا الأمر مع الطفل بالجمل التالية

1.   مهم جدا أن تستطيع النوم لوحدك

2.   نومك فى حجرتك او سريرك  برهان على أنك تكبر وباستطاعتك البقاء لوحدك، والتفكير لوحدك بأمور كثيرة، وأن يكون لديك أسرار خاصة بك.

3.   النوم بمفردك يعطيك الفرصة للتفكير بما حصل خلال اليوم، وللتأمّل في الأشياء التي أحببناها والأشياء التي كرهناها، وباللحظات الحلوة مع الأصحاب. إنّ ذلك يشكّل نوعاً ما بناء كيان لنا. فعندما نكون لوحدنا نتعرّف على حقيقة ذاتنا بشكل أفضل.

4.   الطفل الذي ينام يومياً مع أمّه هو طفل يبقى رضيعاً، ويشبه نبتة تحتاج إلى عصا كي تبقى مستقيمة. وهذا يحول دون أن نتقدّم أو نكبر.

5.   إنّ والديك بحاجة لأن يكونا معاً. فهما يلتقيان في المساء ولديهما حياتهما الخاصة كونهما ينتميان إلى فئة الكبار.

6.    ينام الأطفال مع الأطفال والكبار مع الكبار. ولاحقاً سوف تنام أنت مع الشخص الذي سوف تحبّ».

وإذا وجد الأهل فى الصباح الجديد ان الطفل قد ذهب للنوم بين والديه ، عليكما كوالدين أن تذكّراه حالاً بالقواعد السارية. وإذا أصبح ذلك عادةً لديه، عليكما أن تُبديا ردّة فعل إنما بالتروّي؛ بالمقابل، بإمكانكما القبول بمداعبة صغيرة، أثناء عطلة نهاية الأسبوع، إذا أطلتما النوم في الصباح. من غير الضروري «تكريس» السرير إلى درجة منعه منعاً باتاً على الطفل، ولكن عليه أن يفهم أنّ هذه اللحظات تبقى استثنائية

 و لكم تحياتى

مامى لأول مرة

ابنك عمره ما بين 3 و خمس سنوات - و محتاج تعاقبه ؟

معظم الأسر تعتقد خطأ ان عقاب الطفل يبدأ من أول يوم للولادة و كأن الطفل قد ولد و هو على دراية بكل شئون الحياة و بالصح و الخطأ ... و ينسوا ان العادات و التقاليد و الأعراف و حتى الدين و تعاليمه هى أشياء نكتسبها بمرور لعمر و لا نولد بها

على الأهل ألا ينسوا أن ابنهم ما بين 3 و 5 سنوات ما يزال صغيراً .... إنه طفلنا الذي علينا ان نصبر عليه والا نهمل العقاب إنما بدون اللجوء الى العنف. إن الطريقة التي سنذكرها تحتاج الى صبر وأناة ولكنها مجدية... لان ليست التربية عمل سهل إنه عمل يحتاج الى الذكاء والتفكّر والصبر والحب . 

خطوات تعريف الطفل الصح من الخطأ :

- عندما يكبر الطفل ويبدأ يفهم العلاقة  بين العمل والنتيجة ... هنا من الممكن ان نشرح له الفرق  بين الصح و الخطأ  ، و لماذا يحتاج الخطأ الى عقاب

- اشرحوا للطفل  ماذا تتوقعون منه قبل ان تعاقبوه على أى تصرف خاطئ. .. مثلا  في المرة الأولى  التى يلعب الطفل الكرة فى المنزل اخبروه ان الكرة من الممكن أن تكسر زجاج النافذة او المكتبة قبل ان تعاقبوه .... مثلاً ان استعمل الولد القلم للكتابة على جدران البيت ،اشرحوا  له لماذا تمنعوه من الكتابة على الجدران واطلبي منه ألا يكرر ذلك ثانية كما عليه في المرة الأولى أن ينظف ما اتسخ بسببه و خذوا منه الأقلام فى هذا اليوم فقط. ..اذا أعاد الكرّة ثانية ذكريه بأن الأقلام مخصصة للورق فقط وعندئذ قومي بالعقاب.

- ضعوا قواعد ثابتة و واضحة للثواب و العقاب فى المنزل و تأكدوا ان الطفل على دراية تامة بتلك القواعد قبل العقاب

- كلما بكّر الأهل بفرض قواعد التربية وقوانين العائلة ، وربطوا ما بين الفعل والنتيجة ، كان ذلك أفضل و اسهل فى التربية .

- بعض الأهل يغضون الطرف عن بعض التصرفات التي يرتكبها الطفل ولا يهددون الصغار بالعقاب . الواقع ان الثبات على مبدأ واحد أهم قاعدة في تربية الأولاد ومن الهام للأهل ان يقرروا ما هي القواعد التي عليهم ان يسنوها والتشبث بها وعدم غض النظر.

- عندما يصبح مفهوماً للأولاد ما هي الأشياء التي تتم المعاقبة عليها و يتلافوها لا تمروا الأمر دون ثناء أو شكر ... لا تعتبروا الأمر عادى ... كما لا تنسوا مكافأة الصغار على التصرفات الجيدة او بالأحرى على حسن السلوك. ... لا تستخفّوا بالتأثير الإيجابي لمدح الطفل.

ــ التربية  ليست عقابا ً فقط بل ثواب وعقاب.

ــ من الهام ان تقولوا للطفل ما هو الخطأ الذى ارتكبه .. . مثلاً بدل ان نقول له : " لا تقفز على الكنبة" قولي له: " اجلس على الكنبة وأنزل قدميك إلى الأرض"

جدول عقاب الأطفال :
ــ اذا استمرّ الطفل في ارتكاب الغلط ، حاولوا ان تضعي جدولا للعقاب والثواب  و يكون ظاهرا للصغير سبب العقاب و ايام  العقاب من أيام الأسبوع.

-          قرروا عدد مرات ارتكاب الخطأ التى تتسبب فى العقاب ... و لا تنسوا تحديد المكافأة و عدد مرات التصرفات الجيدة التى تتسبب فى مكافأة الصغير .. . ضعى الجدول فى مكان واضح و عند التصرف الخطأ من الطفل ضعى علامة اشارة X   وإشارة أخرى اخرى على حسن السلوك. ... هذا الجدول سيجعل سلوك الطفل واضحا أمام  عينيه .... و يكون دافع له للتحسن

-          يجب ان يتم العقاب والثواب بشكل يومي. لأن العقاب البعيد المدى لا ينجح مع الأطفال.

طريقة عقاب الصغار :

1.  من طرق العقاب الجيدة هو جلوس  الطفل على كرسي معين يكون معروف بكرسى العقاب

2.  او يقف الطفل في زاوية محددة أمر ينجح أيضاً في معاقبة الصغير .

3.   اتخذوا مكاناً مناسباً  للعقاب لا يكون فيه ما يستطيع الطفل الالتهاء به وذلك حتى يستطيع الطفل التفكير في ما ارتكبه من غلط.

4.  تذكروا ان إرساله الى غرفته حيث الكمبيوتر او التلفاز او الفيديو لن يجدي نفعاً في معاقبته. يجب ان يكون مكان العقاب غير مريح.

5.   لا تحاولوا حبس الطفل في غرفة مقفلة او مظلمة.

6.  لا تجعلوا مدة وجود الطفل فى مكان العقاب اكثر من عشر دقائق او حتى يقرر أنه لن يعود إلى خطئه

7.  العقاب بالضرب مرفوض لأي عمر كان ... لكن للأسف عدداً كبيراً من الاهل يجدون ان الضرب طريقة سريعة ولكنها للأسف طريقة مدمرة لأطفالنا.
.

8.   طريقة معاقبة الطفل بإيقافه على الحائط من الطرق الجيدة والنافعة في العقاب.

و لكم تحياتى

مامآ لأول مرة

خطوات فصل الطفل عن الوالدين اثناء النوم

تحدثنا سابقا عن اهمية نوم الطفل فى غرفة مستقلة
أهمية نوم الطفل فى حجرة مستقلة
... و لكن الكثير من الأهل يجدون صعوبة فى تنفيذ هذا الأمر ... لذلك جنا لكم بالخطوات العملية التي يمكن بها إجراء عملية الفصل بين الطفل و الوالدين اثناء النوم و هى كالآتى :

1-   لا بد من جعل الطفل يحب حجرته و لا يخاف منها ، فلا تكون حجرة نومه أبجا هى حجرة العقاب او النفى عندما يرتكب خطئ ما

2-   يجب ان تكون حجرة الطفل لطيفة  بألوانها الجميلة واللعب التي تملؤها، ولا بد من قربها من حجرة الوالدين.

3-   لا بد من وضع شيء ناعم آمن ليحتضنه الطفل،  مع مراعاة ألا يكون مما يمكن أن يسبب له الاختناق لا قدر الله أو يضايقه في تنفسه او يجمع الأتربة بيسبب له حساسبة فى الصدر

4-   يجبان يكون فصل الطفل و نومه فى حجرته من عمر سنة او سنتين على الأكثر حتى يعتاد هذا الأمر كالفطام

5-    لا بد من توفير إضاءة مناسبة – وناسة او اباجورة خافتة – فى حجرة الطفل أثناء الليل، والانتقال إليه من وقت لآخر أثناء الليل للاطمئنان عليه

6-   اذا كبر الطفل و مازال ينام فى حجرة الوالدين فيجب أن يتم الفصل بشكل تدريجي، بمعنى أن تزيد عدد الساعات تدريجيًّا، أو أن تنتقل الأم  إلى  حجرة الطفل لتنيمه ، و عندما ينام تذهب هى إلى حجرتها

7-    يجب ان  تقل ساعات تواجد الأم فى حجرة الطفل  بشكل تدريجى حتى تصبح صفر ... التناقص يكون يومًا بعد يوم حتى يقضي الليل وحده بعد فترة؛ نظرًا لكونه ما زال رضيعًا والرضيع لا يمكن أن يمتنع عن الرضاعة أكثر من 7 ساعات على أقصى.

8-   و بالنسبة للرضيع الذى نريد ان نضعه فى غرفة منفصلة :

·       يجب  تنظيم رضعاته ووجباته و مواعيد نومه  

·       اعطاء الطفل  فى عمر  سنة وجبة موز بالزبادى تشنره بالبشعة فلا يستيقظ ليلا بسبب الجوع

·       يجب  إلباس الرضيع حفاض ماس للبلل فلا يستيقظ ليلا بسبب البرودة و البلل

·       ولكي يمكنك التدرج في إلغاء رضعات الليل لا بد أن يتم استبدال تدريجي بهذه الرضعات رضعات للمشروبات المخصصة للأطفال.

·       وللبدء في تغذيته فإنك تستبدلين وجبة برضعة من رضعات اليوم المقسمة بواقع رضعة كل 3 - 4 ساعات، أي حوالي 6 - 8 رضعات، وتتزايد كمية الطعام وعدد الوجبات المقدمة للطفل تدريجيًّا حتى نصل لسن الفطام، ولتكن الوجبة التي تبدئين بها في ميعاد الرضعة التي تسبق موعد النوم بحيث ينام في شبع بعد أن تساعديه على إخراج الغازات بالتجشؤ

ملاحظة - لا بد من متابعة وزن الطفل وصحته؛ لاستدراك أي أمر أثَّر سلبًا عليه في نظامه الجديد.

ملاخظة هامة : الرضيع من اول يوم للولادة  و حتى عمر سنة ينام فى نفس حجرة الوالدين حتى لو على سرير منفصل

و لكم تحياتى

مامى لأول مرة

http://la3ya3nyno.blogspot.com/

أهمية نوم طفلك في غرف مستقلة

قد يتعذر لدى البعض وجود حجرة مستقلة للكل طفل ، لكن من الضرورى وجود حجرة للأطفال حتى يتمتعو باستقلاليتهم بعيدا عن الكبار

ولنوم الطفل لوحده فى غرفة مستقلة  أهمية  و فوائد عدة منها :

-         التغلب على الخوف:

فوجود الطفل في أجواء آمنة في غرفة نوم مستقلة تجعله يتجول في أي مكان في المنزل بلا مخاوف ولا هواجس، بذلك يستطيع الذهاب للحمام لقضاء الحاجة ليلا، ويستطيع تناول كوب من الماء دون أن يوقظ أحد الكبار من النوم.

-        تعلم الاعتماد على الذات:

مع الأيام والليالي، ستجدون  الطفل نمت فيه سمة الاعتماد على الذات، والتخلص من الاعتماد الكلي أو الزائد على الأم والأب، بسبب قضاء احتياجاته العادية بنفسه ، وهذا يشعره بالقوة والعصامية

- اكتساب الاستقلالية:

اعتماد الطفل على ذاته  تدفعه  مستقبلا ليكون بشخصية مستقلة تمنح نفسها كل شيء، وهذا ينتج عنه صفات جميلة في شخصية طفلك، مثل أن يكون شخصا متعاونا، مجتهدا، مبادرا، منظما.

- حماية للطفل وأمن لنفسه:

فكثير من الاضطرابات النفسية لدى الصغار يكون سببها تعرض الطفل لمشاهد فوق قدراته العقلية و طاقته النفسية، لا يستطيع استيعابها، ومن ثم لا يتحدث عنها، لكن تبقى في اللاوعي، وتظهر عندما يكبر على شكل اضطراب نفسي أو سلوكي، وحماية للطفل من ذلك كله يفضل أن يعوده الوالدان على النوم مستقلا في سريره الخاص وغرفته الخاصة.

متى ينام الطفل فى حضن أمه او مع والديه :

القاعدة الثابتة هى نوم الطفل فى غرفة مستقلة ... و فى فترة الرضاعة ينام فى سريره الخاص سواء فى حجرة الوالدين أو حجرته ... لأن وجود الطفل فى سرير والديه لا يؤثر عليه هو فحسب و انما على العلاقة بين الأم و الأب – الزوجين – و هنا تتولد غيرة الأب من لأبناء اعتقادا منه انهم سيطروا على الأم

لكن أن احتاج الطفل للنوم في حضن أمه أو والديه لقلق ينتابه أو لمرض أصابه أو لمشهد مخيف رآه، فإن له كل الحق في هذا، وذلك في كل سن، ومن الخطأ إشعاره بأنه قد حرم عليه هذا الحضن وهذا الجوار مهما كانت الظروف، كذلك يجب عدم التغيير المفاجئ لوضع اعتاده الطفل بدون إعداد وتدريج؛ إذ قد يؤدي هذا الأمر إلى ما يسمى بقلق الانفصال Separation Anxiety.و المرة القادمة سنتحدث عن الخطوات العملية الواجب اتباعها فى فصل نوم الطفل عن سرير والديه

خطوات فصل الطفل عن والديه اثناء النوم - اضغط على العنوان لمعرفة التفاصيل -

و لكم تحياتى

مامى لأول مرة

توقف نمو الاطفال

السؤال ده وصل لنا يوم 5 أغسطس :

السلام عليكم لو سمحتم انا بنتي عندها سنة وخمس شهور وزنها 8 كيلو وطولها 71 وكان وزن الولادة 2 كيلو طبعا شكلها نحيف جدا وقصيرة جدا وبترضع طبيعي ورافضة الاكل وعندها لين عظام غير نشط لان تحليل الكلسيوم طلع 10 ونصف انا سؤالي هي كدة عنده فشل نمو ولو عندها فشل نمو ايه التحاليل المطلوبة للتاكد من عدم مرضها بمرض مزمن لاقدر الله الرجاء افادتي

الإجابة من مدونة " مامى لأول مرة "

بنتك لازم تتعرض للشمس فى اوقات الغير ضارة يعنى من الساعة اربعة و نص بعد العصر ، و الصبح الساعة ما بين سابعة و تمانية الصبخ و تكون فى الضل طبعا .... و تآخد فيتامين دال عشان تمتص اشاعة الشمس بشكل جيد يقضى على لين العظام ... امنع عن بنتك الحلويات المغلفة و العصائر اللى فيها مواد صناعية و المواد الفازية تمنعها فورا ... و تعملها جدول تغذية ، و اشترك لها فى نشاط رياضى ، تآخد دش قبله و دش بعده و بكدة ح تجوع و ح تآكل كويس ... أكلها أكل مفيد و مغذى زى الخضار و الفاكهة و السمك و اللحمة و الكبدة و شربها لبن ... ابعد عنها الشيبسى و الدوريدوس و المصاصات و الشيكولاتة و البيبسى و الكولا ، الجاجات دى بتسد نفس الأطفال و لا تساعد على نموها ... و نيم بنتك الساعة تسعة بالليل لأن هرمون النمو يفرز ليلا .... البنت محتاجة رعاية مش علاج

و لكم تحياتى

مامى لأول مرة

تأثيرات تدخين الأم على الطفل

التدخين طامة تطيح بأطفالنا :

تدخين الأب داخل المنزل كارثة تطيح بالأطفال و بصحتهم ، لذلك يجب ان يمتنع الأب عن التدخين و التدخين فى البلاكونة بعيدا عن الأطفال

لكن الكارثة الحقيقية تتحقق عندما تدخن الأم ... لأنها اكثر التصاقا بالأطفال و لتدخين الأم واقعا مؤلما على الأطفال

 تأثيرات تدخين الأم على الطفل:

-        لها تأثيرا مستقبلنا على حياة الطفل و خاصة فى الناحية الصحية و النفسية و الذهنية

-        تبيّن أن الطفل الذي ولد من  أم تدخن  خلال الحمل أكثر عرضة للتوتر و الهياج العصبى و الحركة الزائدة وكانت قدرته على التركيز أقصر كما أن نتائج اختبارات النطق والقراءة تكون منخفضة  لدى هؤلاء الأطفال.

-        الطفل المولود من أم مدخنة يكون أكثر عدوانية  

-        التدخين يقلل من ذكاء الطفل

-        هناك 10%  من حالات الاطفال لديهم جنوح عند أبناء المدخنات عندما بلغوا الثانية والعشرين من العمر مقارنة بـ4.6% عند أبناء غير المدخنات.

ابتعدوا عن التدخين من أجل ابناءكم و من أجل مستقبلهم

و لكم تحياتى

مامى لأول مرة