الجمعة، 21 أغسطس، 2015

خطوات فصل الطفل عن الوالدين اثناء النوم

تحدثنا سابقا عن اهمية نوم الطفل فى غرفة مستقلة
أهمية نوم الطفل فى حجرة مستقلة
... و لكن الكثير من الأهل يجدون صعوبة فى تنفيذ هذا الأمر ... لذلك جنا لكم بالخطوات العملية التي يمكن بها إجراء عملية الفصل بين الطفل و الوالدين اثناء النوم و هى كالآتى :


1-   لا بد من جعل الطفل يحب حجرته و لا يخاف منها ، فلا تكون حجرة نومه أبجا هى حجرة العقاب او النفى عندما يرتكب خطئ ما
2-   يجب ان تكون حجرة الطفل لطيفة  بألوانها الجميلة واللعب التي تملؤها، ولا بد من قربها من حجرة الوالدين.
3-   لا بد من وضع شيء ناعم آمن ليحتضنه الطفل،  مع مراعاة ألا يكون مما يمكن أن يسبب له الاختناق لا قدر الله أو يضايقه في تنفسه او يجمع الأتربة بيسبب له حساسبة فى الصدر
4-   يجبان يكون فصل الطفل و نومه فى حجرته من عمر سنة او سنتين على الأكثر حتى يعتاد هذا الأمر كالفطام
5-    لا بد من توفير إضاءة مناسبة – وناسة او اباجورة خافتة – فى حجرة الطفل أثناء الليل، والانتقال إليه من وقت لآخر أثناء الليل للاطمئنان عليه

6-   اذا كبر الطفل و مازال ينام فى حجرة الوالدين فيجب أن يتم الفصل بشكل تدريجي، بمعنى أن تزيد عدد الساعات تدريجيًّا، أو أن تنتقل الأم  إلى  حجرة الطفل لتنيمه ، و عندما ينام تذهب هى إلى حجرتها
7-    يجب ان  تقل ساعات تواجد الأم فى حجرة الطفل  بشكل تدريجى حتى تصبح صفر ... التناقص يكون يومًا بعد يوم حتى يقضي الليل وحده بعد فترة؛ نظرًا لكونه ما زال رضيعًا والرضيع لا يمكن أن يمتنع عن الرضاعة أكثر من 7 ساعات على أقصى.
8-   و بالنسبة للرضيع الذى نريد ان نضعه فى غرفة منفصلة :
·       يجب  تنظيم رضعاته ووجباته و مواعيد نومه  
·       اعطاء الطفل  فى عمر  سنة وجبة موز بالزبادى تشنره بالبشعة فلا يستيقظ ليلا بسبب الجوع
·       يجب  إلباس الرضيع حفاض ماس للبلل فلا يستيقظ ليلا بسبب البرودة و البلل
·       ولكي يمكنك التدرج في إلغاء رضعات الليل لا بد أن يتم استبدال تدريجي بهذه الرضعات رضعات للمشروبات المخصصة للأطفال.
·       وللبدء في تغذيته فإنك تستبدلين وجبة برضعة من رضعات اليوم المقسمة بواقع رضعة كل 3 - 4 ساعات، أي حوالي 6 - 8 رضعات، وتتزايد كمية الطعام وعدد الوجبات المقدمة للطفل تدريجيًّا حتى نصل لسن الفطام، ولتكن الوجبة التي تبدئين بها في ميعاد الرضعة التي تسبق موعد النوم بحيث ينام في شبع بعد أن تساعديه على إخراج الغازات بالتجشؤ
ملاحظة - لا بد من متابعة وزن الطفل وصحته؛ لاستدراك أي أمر أثَّر سلبًا عليه في نظامه الجديد.
ملاخظة هامة : الرضيع من اول يوم للولادة  و حتى عمر سنة ينام فى نفس حجرة الوالدين حتى لو على سرير منفصل
و لكم تحياتى
مامى لأول مرة