يقع الأهل المهتمين بصحة اطفالهم فى مشكلة بالغة منذ اول يوم لميلاد
اطفالهم و السبب هو :
-
هل يلبسون الصغار حذاء ام لا ؟
-
و هل يكون الحذاء قبل تعلم الطفل
المشى ام يرتبط بالمشى
-
و هل يكون خارج المنزل فقط بالنسبة
للرضع ام داخل و خارج المنزل
هذه اسئلة هامة لبعض الأسر و تجدها اسر أخرى انها تافهة و لا فائدة منها
لكن الحقيقة أن للأحذية أهمية يجب ان نتحدث عنها خاصة فى مرحلة نمو الأطفال
... أسهل طريقة يمكن أن نتعامل بها
فيما يخص لبس أطفالنا الصغار الحذاء هي :
1. أن يسمحي للطفل بأن
يسير حافي القدمين كل صباح بعد الخروج من السرير.
2. ولا نجعله يلبس الحذاء إلا
إذا خرجتم من البيت.
3. وليخلع حذاءه فور
العودة إلى المنزل.
4. كما يمكنك المغامرة بتركه بدون حذاء خارج
البيت على البحر او فى الحديقة حيث يسير على العشب أو الرمل بشرط ألا يتواجد على أرض البيت أو الحديقة أي شيء حاد
يمكن أن يؤذي قدمي طفلك
5. الأطفال من سن
الولادة و حتى يتعلمون المشى لا يلبسون حذاء ابدا ، لكن فى فصل الشتاء يمكن ان
نلبسهم الشربات القطنية التى تقيهم البرد ، غير ذلك يجب ان تكون اقدامهم معرضة
للهواء طول الوقت
6. عندما يتعلم الطفل
المشير يسير حافيا دون شبب او حذاء مع مراعة نضافة الأرض من أى شئ قد يعرضهم
للاصابة
7. مع سن دخول الطفل الى
الحمام بمفرده و غسل جهه و يديه لابد ان نعلمه لبس الشبشب حتى لا يلوث قدميه و لا
يكون سببا فى تلويث ارضية المنزل ، كما ان الشبشب فى الحمام يمنعه من الانزلاق
بسبب الماء على السيراميك
8. و مع سن الثامنة لابد
ان يتعلم الطفل ارتداء شبشب فى المنزل يخلعه اذا صعد إلى السرير او اذا وقف على
الكرسلا
مخاطر الحذاء :
الأحذية التي نجبر الأطفال على لبسها فى سن قبل تعلم المشى يمكن أن تعيق النمو الطبيعي للقدمين.
الأحذية التي نجبر الأطفال على لبسها فى سن قبل تعلم المشى يمكن أن تعيق النمو الطبيعي للقدمين.
هل يجب أن ندع
أطفالنا يسيرون حفاة القدمين؟
-
معظم الأطباء يتفقون على أن الأطفال يستفيدون من السير حفاة
القدمين.
-
اسمحوا لأطفالكم بأن يسيروا من دون أحذية.
-
يمكنكم أن تلبسوهم
جوارب قطنية فى الشتاء حتى لا يتعرضوا لنزلة برد.
-
المشي حفاة القدمين يساعد أقدامهم الطرية على النمو بشكل طبيعي
ويقوّي عضلات القدمين والكاحلين.
-
المشي حفاة القدمين، خاصة على الرمل – فى البحر - أو النجيلة
أو العشب الأخضر الخالى من أى اشواك او اى شئ يصيب القدم ، مفيد جداً لصحة الأطفال
فائدة
يحققها مشى الطفل حافى القدمين :
- يساعدهم ذلك
على التركيز والتفكير بوضوح
- يدّلك قدميهم
الصغيرتين
- يخفف من
التوتّر
- يساعد على
النوم ليلاً بشكل عميق مريح
- يشحن أجسامهم
بطاقة الأرض التي تنظّف الجسم من السموم وتخفف الالتهابات، وتساعد على التوازن
الهرموني.
و لكم تحياتى
مامى لأول مرة
