top ad

الأحد، 3 أبريل 2011

أخطاء شائعة فى تغذية الطفل الرضيع

طبعا " شيخ العريف" لن تجده غير فى مصر ، فاحنا أكتر ناس و أسرع ناس فى عملية الفتوة و الفتى و المفتين .. و لأن تعدادنا خمسة و تمانيين مليون ، فطبعا عندنا 80 مليون مفتى و شيخ عريف و عالم ببواطن الأمور ، صنفهم زى ما تحب . . و الكلام ده عن تجربة مررت بيها : فعندما بدأت أأكل بناتى "جى" و هوهوز" شربة الخضار المخلوطة بصفار البيض ، تذكرت مع أول يوم لتقديم صفار البيضة المهروسة النصيحة الغالية التى اقترحتها على زميلة ابى فى المكتب .. و قبل أى كلمة ، لازم نركب آلة الزمن و نرجع لبعييييييييييييد جدااااااااااااا ، لحد كدة سنة 2009 و تحديدا يوم 10 أكتوبر ، و المكان فندق المحروسة بالأسكندرية . . أما المناسبة فهو فرح أخى ؛ و هناك اقتربت منى زميلة أخى لتسدل لى كم هائل من النصائح الخاصة بتغذية الرضيع .. و بعد سؤال طبيبة بناتى و بعد متابعة شاملة لبرامج تغذية الأطفال ، تأكد ان معظم نصائحها خطأ .. و عشان ماحدش يقع ضحية للفتى و فريسة له زى ما انا حصلى ، جبتلكم الموضوع ده


و هى القائمة الخطأ المشتملة على أنواع المواد الغذائية التى لا يمكن أن يتناولها الطفل الرضيع بداية من ثلاثة أشهر حتى الشهر الثانى عشر




الخطأ الأول : يمكن اضافة السمك المسلوق و الجبن القريش منذ الشهر السادس




التصحيح السمك و اللحم مع نهاية الشهر الثامن


الخطأ الثانى : تغذية الشهر الثالث: الزبادى بدون وجه (دسم).


التصحيح : الزبادى تدخل مع نهاية الشهر السابع و بداية الشهر الثمن ، اللبن لما بيدخل بدرى بيسبب هشاشة عظام


الخطأ الثالث : - الشهر الرابع: 1- عصائر: برتقال – طماطم


التصحيح : لا يقدم البرتقال قبل مرور سنة على عمر الطفل حتى لا يلهب له المعدة .. و الطماطم لازم تكون منزوعة القشر و البذر و يتقدم عصيرها فى نهثية الشهر السابع عشان تكون معدة الطفل مهيئة ليها .. كما يجب ان لا يقدم أى طعام للطفل قبل نهاية الشهر الرابع و بشرط ان وزنه يكون وصل سبعة كيلو ، لكن لو وزن الطفل أقل من سبعة كيلو نستنى لحد ما يتم شهره الخامس .. لكن الأكل مع أى وزن يبدأ مع نهاية الشهر السادس من عمر الرضيع


و فى هذا الوقت من الممكن تقديم عصير التفاح (1/2 كوب فقط) للطفل الرضيع ، او نزع قشرته و و مسلقه و ضربه فى الخلاط و تصفيته و تقيدمه للرضيع لأكله


الخطأ الرابع : تقديم الأرز المسلوق للطفل الرضيع – مهلبيه


التصحيح : الأرز المقدم للرضيع هو أرز يباع بالمحلات و خاص بالرضع ، الأرز اللى بنآكله فى بيتنا ضار بالرضيع ، من فضلكم ماحدش يسلقه و يأكله للبى بى .. و المهلبية مشكلتها ان فيها لبن ، و اللبن لما بيدخل بدرى للطفل بيسبببله هشاشة عظام ، عشان كدة من فضلكم أجلوا الكهلبية لبعد ما الطفل يدوق الزبادى




لكن لما نوصل للعمر المناسب لإطعام الطفل زى ما قلتلكم قبل كدة : مع نهاية الشهر الرابع لو وزنه وصل سبعة كيلو أو مع نهاية الشهر السادس حتى لو وزنه أقل من سبعة كيلو ممكن نأكل البىبى


: اى حاجة من السابق ذكرها


2بسكويت – سيريلاك.


3- فاكهة: تفاح – كمثرى (مسلوق ومهروس ولا تضيف سكر).


4- خضار ملسوق ــ بطاطس كوسة ـ جزر ، شربة خضراوات (جزر – بطاطس – كوسة/علي ماء).


فى نهاية الشهر الثامن : أرز مسلوق – عدس أصفر مسلوق. - - موز مهروس. - جبن نستو (مطبوخ).


- الشهر التاسع : - صفار البيض المسلوق. - حساء خضار علي مرقة - صدر دجاجة (تضرب في الخلاط مع حساء الخضار أو هرسه جيدآ معها). - سمك (قطعة حجم البيضة فقط). -
الشهر العاشر: - لحم أحمر مسلوق ثم يفرى أو مقطع إلى قطع صغيرة بالسكين. -أرز مطبوخ عادى







فى عمر سنة الطفل يأكل :
  1. كبد الدجاج.
  2. الفول المدمس مهروس.
  3. قمح ( بليلة) باللبن مضروبة في الخلاط. و مصفاه - و فى حالة ظهور الأسنان ناديهاله عادى لأنه بيكون قادر على مضغها ، من أسنان لازم تضرب فى الخلاط و تتصفى
  4. ممكن يآكل بيضة كاملة .. فبياض البيض لا يقدم للطفل قبل ان يصل عمرة سنة
  5.  موز مهروس باللبن. 
  6.  لبن بقرى صافى كامل الدسم ما بين  (1/2 – 2/3).كوب  - 
  7.  خبز أبيض (فينو). - جبن أبيض ملح خفيف.
  8. - اللحم المفروم يشكل أصابع يحمر مثل الكفته في زيت ذرة.- الشهر الثانى عشر: - أكل الأسرة (أرز، خضراوات مطبوخة).
  9. و يفضل بعد وصل الطفل لعمر سنة اطعامه من كل أطعمة المنزل بكميات قليلة حتى يعتاد عليها
  10. لا تقدوم السمك النى للأطفال و يمكنكم مراجعة هذا الموضوع


http://mamy1st.blogspot.com/2010/12/blog-post_17.html


و الموضوع ده كمان


http://mamy1st.blogspot.com/2010/11/blog-post_11.html




و الموضوع ده كمان
http://mamy1st.blogspot.com/2011/01/blog-post_16.html
و لكم تحياتى
مامى لأول مرة
http://la3ya3nyno.blogspot.com/

midlle ad