عشان مستقبل أطفالك انتخب الثورة مستمرة - قوائم و فردى - اسماء المرحلة الثانية

انتهز البعض حماس الشباب لصالح قائمة الثورة مستمرة و بدؤوا يوزعوا عليهم قوائم مزورة و يدعوا ان تحالف الثورة مستمرة موافق عليها ... و عشان نقضى على هذا التزوير من فضلكم تحملوا اسماء الفردى التى يدعمها تحالف الثورة مستمرة من على موقعهم و هو 

لو عايز تدخل موقع " الثورة مستمرة " - اضغط هنا -

لكن ما يمنعش اننا نسهل عليك و نحطلك أهم المرشحين الفردى إللى بتدعمهم الثورة مستمرة
مرشحو الفردي بالجيزة: الدائرة الاولى: سامح شقير (فئات) - عبدالناصر الشريف (عمال)
الدائرة الثانية: محمد حسن الزيات (فئات
الدائرة الثالثة: عبدالرحمن هريدي (فئات) - عمرو عز (فئات
الدائرة الرابعة: اسلام لطفي (فئات) - كريم صبري (عمال
الدائرة الخامسة: خالد تليمة (فئات

مرشحى الفردى المدعومين من الثورة مستمرة - دوائر الجيزة

لو عايز تتعرف على البرنامج الانتخابى " للثورة مستمرة "

البرنامج الانتخابى - للثورة مستمرة - اضغط هنا -

أولا : محافظة الجيزة و محافظة السويس 

القوائم	دائرة الفردي	القسم/المركز	الفردي (فئات)	الفردي (عمال)
	الأولى	الجيزة مركز أبو النمرس الحوامدية مركز البدرشين مركز العياط مركز الصف مركز أطفيح	سامح شقير رمز القلادة	محمد حسنين أحمد حسنين  و شهرته : محمد عطا حسنين رمز الرسيفر
	الثانية	بولاق الدكرور العمرانية الطالبية	محمد حسن محمد حسن و شهرته : محمد حسن الزيات رمز المثلث	حسام الحسينى رمز عباد الشمس
الثورة مستمرة	الثالثة	إمبابة الدقي العجوزة	عبدالرحمن هريدي عبد الرحمن أحمد و شهرته عبد الرحمن هريدى  رمز الكرفاتة	محمد طه رمز مضرب التنس
الثورة مستمرة	الرابعة	الأهرام مركز كرداسة 6 أكتوبر أول 6 أكتوبر ثان الشيخ زايد الواحات البحرية
			اسلام لطفي رقم 78 رمز سى دى	عبد النبى مسعود رمز الهليكوبتر
الثورة مستمرة	الخامسة	مركز أوسيم
		مركز منشأة القناطر	خالد تليمة رمز المسلة	يوسف خالد رمز الشاكوش
		الوراق
	السويس	السويس
		الأربعين	محمد الجيلاني	ناهد مرزوق
		عتاقة
		فيصل
		الجناين
ثانيا : محافظة الاسماعيلية و بنى سويف و المنوفية و بنى سويف
القوائم	الدائرة	القسم/المركز	فردى فئات	فردى عمال /فلاح
الثورة مستمرة		الإسماعيلية		فلاح
		مركز التل الكبير مركز القنطرة فايد-أبوصوير	سيد عبد الرازق و شهرته بازوكا رمز الرسيفر	ايمن عيد الرافع رمز قطرة الماء
الثورة مستمرة	الأولى	بني سويف
		مركز بني سويف بني سويف الجديدة مركز أهناسيا	اسماعيل محمد شحاتة رمز السمكة
الثورة مستمرة	الثانية	مركز الواسطي		عادل نجيب
		مركز ناصر
	الثالثة	مركز ببا
		مركز الفشن	بكرى عبد العظيم محمد
		مركز سمسطا
المنوفية	الأولى	شبين الكوم
		مركز شبين الكوم	كريم غنيم
		مركز قويسنا
	الثانية	مركز تلا مركز بركة السبع مركز الشهداء
			احمد شوقى عبد الحميد نصار
الثورة مستمرة	الثالثة	مركز أشمون مركز الباجور	وائل زايد
الثورة مستمرة	الرابعة	مركز منوف
		منوف		علاء احمد عبد السلام حمزة رمز مضرب التنس
		مركز السادات
		سرس الليان
ثالثا : محافظة الشرقية
القوائم	الدائرة	المركز/القسم	فردى فئات	فردى عمال
الثورة مستمرة	الأولى	الزقازيق أول
		الزقازيق ثان		حسن العريان
		مركز الزقازيق	شهاب البكار رمز : طفاية حريق
		القنايات
الثورة مستمرة	الثانية	مركز بلبيس
		مركز منيا القمح	محمد أحمد اسماعيل البقرى	أحمد النجار
		مشتول السوق
		العاشر أول
		العاشر ثان
الثورة مستمرة	الثالثة	مركز أبو كبير
		مركز ههيا	عبد الفتاح السعيد عبدالفتاح البنا رمز تمثال رمسيس
		مركز الابراهيمية
		مركز ديرب نجم
الثورة مستمرة	الرابعة	مركز فاقوس
		فاقوس		عثمان ابو العزم رمز السكينة
		مركز أبو حماد
		القرين
الثورة مستمرة	الخامسة	مركز الحسينية
		مركز صان الحجر	هشام عبد السلام  رزق	محمد ضيا اسماعيل ابومحمود رمز الحوت
		منشأة أبو عمر
		الصالحية الجديدة
		مركز كفر صقر
		مركز أولاد صقر
رابعا : محافظة البحيرة :
القوائم	الدايرة	القسم/المركز	فردى فئات	عمال فردى
الثورة مستمرة	الأولى	دمنهور
		مركز دمنهور	كريم صبري الزرقا	صبرى حسن رضوان رمز شاكوش
		مركز المحمودية
الثورة مستمرة	الثانية	مركز كفر الدوار
		كفر الدوار	سعيد الاشرم رمز كشاف النور	رضا ابراهيم الاسطح رمز الؤلؤة
		مركز رشيد
		مركز إدكو
الثورة مستمرة	الثالثة	مركز أبو المطامير
		حوش عيسى	ابراهيم محمد البنا رمز الطيارة	احمد عيد الشرقاوى رمز دراجة
		مركز أبو حمص
الثورة مستمرة	الرابعة	مركز الدلنجات
		مركز كوم حماده	محمد النحاس رقم31 رمز السفينة	ناصر رضوان محمد القط رمز الهدهد
		مركز بدر
		وادى النطرون
		غرب النوبارية
الثورة مستمرة	الخامسة	مركز إيتاى البارود
		مركز شبراخيت	حجازى يوسف السيسي رمز حقيبة يد	رسمى عبدالله محمد خالد رمز مدفع
		مركز الرحمانية
خامسا : محافظة سوهاج و محافظة أسوان
القوائم	الدائرة	القسم/المركز	فردى فئات	فردى عمال/ فلاح
الثورة مستمرة	الأولى	سوهاج أول
		سوهاج ثان	احمد عبد اللاه محمود  رمز فرشاة الاسنان	عصام عبد الملك الشوبخ رمز السهم
		مركز سوهاج
		مركز أخميم
		الكوثر
الثورة مستمرة	الثانية	مركز المراغة	محيى الدين سعيد الدين عبد القادر و الشهرة :محى العمدة رمز ظرف البريد	السلال احمد عبد العال رمز سماعة الطبيب
		مركز جهينة
		مركز ساقلتة
الثورة مستمرة	الثالثة	مركز طهطا
		طهطا	نور عبد الرزاق عبد المجيد رمز الكرسى	محمد رشاد ابو زيادة رمز البندقية
		مركز طما
الثورة مستمرة	الرابعة	مركز جرجا
		جرجا	طارق يس رمز المدفع	اسماعيل احمد اسماعيل رمز الحوت
		مركز المنشأة
		مركز العسيرات
الثورة مستمرة	الخامسة	مركز البلينا
		مركز دار السلام	طه علام	خلف عبد الحميد توغان رمز الترمبة
الثورة مستمرة	أسوان	مركز أسوان
		مركز إدفو	أحمد بكار	حسام عبد الدايم رمز البرواز
		مركز كوم أمبو
		مركز نصر النوبة
		مركز دراو
		مركز أبو سمبل
		أسوان ثان
		أسوان أول
		لقراءة الموضوع  الاصلى - اضغط هنا -

كل الشكر لمدونة "لاع يعنى نو " 

فهذا الموضوع منقول منها 

للدخول لمدونة لاع يعنى نو  - اضغط هنا -

و لكم تحياتى

مامى لأول مرة 

الرياضة التى تتناسب مع صفات الطفل

رغم أن الرياضة لا سن محددة لها لكن لكل  طفل رياضة مناسبة له و لطباعه:


اولا : الطفل المشاغب :
ننصح الأهل الذين لديهم طفل مشاغب بأن يقترحوا عليه ممارسة نوه من الرياضة تعتمد على فريق ، فالرياضة الجماعية زى كرة القدم أو كرة السلة أو الكرة الطائرة  أو أى نوع من الرياضات التى تعتمد على فريق تسمع للطفل ببذل مجهود كما تعلمه احترام زملائه فى الفريق واحترام أفراد الفريق المنافس... و الالتزام بدوره فى الفريق و الالتزام كذلك بقواعد اللعبة .

الطفل المستقل :
يفضل الطفل ذو الطباع المستقلة ان يشتلاك فى رياضة تعتمد على المجهود لكن تكون احدى الرياضات الفردية مثل السباحة أو ركوب الخيل أو الجمباز أو أى رياضة تعتمد على المهارات الشخصية ، لأن هذا النوع من الرياضات يعلم الطفل الدقة فى تحريك عضلاته فى الوقت والمكان الصحيحين.

وفى المقابل فإن الرياضة الفردية لا تعنى الميل إلى الوحدة بل تجعل الطفل منفتحاً على زملائه الذين يمارسون  نفس النوع من الرياضة 



الطفل الخجول :
إذا كان الطفل خجولاً ، فلن يخرج من خجله إلا بممارسة رياضة جمعية و  اللعب ضمن فريق و لكن بشكل  مختلف عن رياضة الطفل المشاغب .. لذلك نقترح عليكم ان تكون رياضة الطفل الخجول قادرة على تنمية الثقة بالنفس  زى رياضة  الجودو والتايكوندوا والكاراتيه وغيرها من الفنون القتالية... و الحكاية مش عايزة قلق ، خصوا لو الطفل ظهرت عليه ملامح الخجل فى عمر أربع سنوات ، فهناك  نوادى تبدأ من سن الرابعة... و الغريب ان عند بلوغ الطفل سن المراهقة سيتركها بشكل تلقائى إلا إذا ارتبط بها و أحبها و حقق  فيها بطولات ، و بكدة نبقى كسبنا فى الناحيتين .

الطفل المزعج :
أفضل رياضة يحتاجها الطفل المزعج و الذى يتمثل إزعاجه فى انه كثير الحركة ، يفضل ان يتعامل مع رياضة تمتص طاقته مثل رياضة الجرى ،  الملاكمة الفرنسية أو الجودو أو التايكواندو. ... و غالبا سنجده يفضل الرياضات التى تتطلب اللعب السمتمر و بذل مجهود جسدى كبير  مثل رياضة  "الراجبى الأمريكية " أو الأسكواش او التنس


الطفل الهادئ :
و هو لا يفضل الحركة فيمكن ان ندخله إلى عالم الرياضة عن طريق رياضة الهوكى 

الطفل الخواف والمتردد :
يرغب الطفل ذو الطباع القلقة والخواف فى مزاولة رياضة فردية مثل السباحة أو كرة المضرب أوألعاب القوى أو الجمباز. . فهذه الرياضات تسمح له بخوض المنافسات بشكل لا يضعه فى حرج وسط زملاءه .. فسينفرد بمدربه فقط .. و ان كان المدرب ودودا أحب الطفل اللعبة ، و ان كان فظا كره اللعبة و نف منها و هرب من موعد التدريب بأى أسباب واهية



وعلى الأهل ألا يترددوا فى تشجيع طفلهم على ممارس اى نوع من الرياضة .. ويمكن للطفل ممارسة الجمباز  فى سن السادسة من عمره ... و ان كنا ننصح بأن نترك للطفل اختيار الرياضة التى يحبها عندما يكون قاد على الإختيار ... و القدرة على الاختيار ليست مرتبطة بس قدر ما هى مرتبطة بقول الطفل " يا بابا انا بأحب رياضة كذا أو كذا " ... ف حماسته هى المعيار الأهم لممارسته نشاطاً رياضياً.

وعلى الأهل أن يسمحوا لطفلهم بتجربة أنواع عدة من الرياضات حتى تتكون لديه تجربة واضحة تتيح له فرصة الإختيارلا بشكل صحيح  ... بعد طبعا ما نعرف سبب اختياره للرياضة دون غيرها...


الوقت المثالى لبدئ نشاط رياضى :
يعتبر الصيف فترة مثالية تسمح للطفل بتجربة أنواع عدة من الرياضة... و لو ذهب الطفل إلى التدريب و بعد شهرين قرر تركه .. لازم نقوله أمرين :

1. انت ح تبقى بطل بعد التدريبات إللى جاية ، لكن الموضوع عايز جهد و صبر .. و اكدوا عليه إن البطولة فى الرياضة تتطلب جهداً كبيراً
2.  يمكنك التحدث إليه عن قيمة المبلغ الذى دفعته ليشارك فى هذا النشاط والتخلى عنه فى منتصف الطريق هو تبذير للمال.
3. نناقشه فى أسباب عزوفه عن ممارسة هذه الرياضة، فربما كان المدرب قاسياً جداً معه أو أنه يتعرض للسخرية من زملائه، عندها من الأفضل مساعدته على تخطى هذه الصعوبة، وأكدوا عليه ان الهدف من هذه الرياضة هى تطوير قدراته.

نصيحة أخيرة :
 لا تجبروا  طفلكم على الاستمرار فى رياضة يشعر معها بالقلق أو  تسبب له الإكتئاب .


و لكم تحياتى
مامى لأول مرة
http://la3ya3nyno.blogspot.com/

ظاهرة " اودة لأ - نوم لأ "

كل يوم بناتى تفاجئنى بتصرف جديد و بأبقى منبهرة بيه رغم انه ممكن يكون عادى جدا من وجه نظر بعض الأمهات ... لكن بدأت ظهرة جديدة عند بنتى " هوهوز " .. فكلما قررنا أن ندخل لحجرة نوم بناتى لنبدأ رحلة النوم .. تصرخ "هوهوز" بهستريا أودة لأ - نوم لأ " و هى تحرك ابهامها بسرعة 60 حركة فى الثانية الواحدة


و طبعا عشان أنا و جوزى أشرار ما بنملكش نفسنا من الضحك على اصرار " هوهوز" على رفض النوم - لكن طبعا بنكتم ضحكنا عشان ما نستفزهاش أكتر - لكن ما يمنعش اننا كل يوم لما نيجى نقولها ياللة نخش عشان ننام نقولها و احنا بنحرك ابهامنا بسرعة = 60 حركة فى الثانية الواحدة 


و ظن زوجى ان ابنتى تولد بداخلها عقدة نفسية من الحجرة النوم التى أعاقبها هى و اختها بوضعهما بها ... و قررت ان لا عقاب فى حجرة النوم مرة أخرى .. و بدأت أتأمل سلوك "هوهوز" و اختها التوأم "جى" التى تعاقب بدخول الحجرة و مع ذلك عندما تريد النعاس تقولى " مامى - اودة - نام - هووووه " .


و شوية شوية اكتشفت ان " هوهوز" ما عندهاش مشكلة مع الأودة ، لكن عندها مشكلة مع النوم فى حد ذاته ، فهى كارهة له بشدة ... و تقرر ان النعاس هو إللى يتحايل عليها مش هى إللى تتحايل عليه ... وهنا قررت ان أنا إللى ح أبدأ اتحايل على الموقف و اقنع " هوهوز"  اننا ح ندخل الأودة لحد ما نيم اختها " جى" و بعد كدة نخرج على طول  من الأودة .. و كانت "هوهوز" تقتنع و تدخل معايا الأودة ...  و انا كنت صادقة النية و انا بأقولها كدة ... لكن بعد أقل من دقيقة من اقناعها و البدء فى هدهدتها ، ألقيها هى إللى نامت و اختها اللى طلبت النوم لسة مش لاقية الجمب اللى يريحها عشان تبدأ رحلتها العجيبة و الانطلاق فى عالم النوم


و فضلنا على الحال ده ، إللى اتسبب فى ان يومنا اتقلب و بقى نهارنا  ليل و ليلنا بقى نهار .. لأن الأنسة "هوهوز" التى لم تكمل سنتين و نص من عمرها ،ما بتنمش إلا لما تبقى على آخرها ، و نتيجة ارهاقها فبتنام و الحمد لله بعمق و بتصحى بعد 12 ساعة .. كنت الأول باصحي بناتى مع المنبة ، لكنى اكتشفت ان الموضوع ده مش نافع فى الشتا و مع الصاقعة ، فقررت اسبهم لحد ما يشبعوا نوع لعدة اسباب :
أولا : أن النوم مغذى للأطفال فى سن النمو ، و الحاجة التانية و الأهم على المستوى الانسانى ، ان بناتى لما بيشبعوا نوم بيتعاملوا بشكل آدمى انسانى






و قبل ما تزهقوا و تسألوا فين الحاجة الغريبة إللى اثارت دهشتكم ، أقولكم بسرعة قبل ما تغيروا المحطة .... ف يوم الاعادة الإنتخابية إللى هو النهاردة الإتنين 4 ديسمبر 2011  رحنا انتخابات الاعادة ، و لأول مرة من سنتين اقعد فى الكرسى الامامى من السيارة ، و الناس فى الشارع ما تتعاملش مع زوجى على انه السواق بتاعنا.. و كانت " هوهوز " واقفة فى الشباك ، و "جى" قاعدة على الكنبة إللى ورا و منهمكة فى اللعب فى إزازة الماية .


و الحالة كانت إللى حد ما معقولة بالنسبة لأول مرة اسبهم يتحركوا براحتهم جوة العربية . و تمت العملية الانتخابية بسلام و آمان ..  انا خدت 3 دقايق فى لجنتى و جوزى خد دقيقتين ، و كأن الناس قررت ما تنزلش تنتخب فى الاعادة ، و قالت كفاية على الحكومة مرة واحدة و بس .


المهم روحنا ، و دخلنا البيت ، فجأة لقيت " هوهوز" قفزت على كنبة الليفينج ، و شدت عليها البطانية ، و من غير ما تقول لأى حد حاجة ناااااااااااااااامت بعمق شديد رغم المهرجان إللى حصل فى البيت ، التلفزيون مفتوح عشان متابعة اللجان الإنتخابية ، و "جى" عاملة هوليلة و منطلقة و عاملة زى ما تكون بتدور على حاجة ضايعة منها .. مرة تسمع صوت نونو برة ، تدور على الشوز بتاعها عشان تخرج تلعب مع النونو .. تلاقينى داخلة أتوضى تنهار من البكاء قدام باب الحمام عشان عايزة تتوضى معايا .. و تدخل تتوضى و تخرج تلبس طرحتى و تقول معلنة " صلاة ً - قوم " ... انا إللى علمتها صلاة ً ، لكن قوم دى جابتها منين ؟؟ مش عارفة


المهم لقيت "جى " غايتها ، و لقت كرسى العربية - اللى طبعنا شلناه من العربية عشان هما كبروا - و قعدت فيه ،و بدأت تهز نفسها بعمل رجليها سوستة ، الغريب انها فى الوضع ده استرختو نامت لوحدها 
.
و لكم تحياتى
مامى لأول مرة
http://la3ya3nyno.blogspot.com/