الاثنين، 25 فبراير 2013

أهمية نوم الأطفال مبكرا

أهمية نوم الأطفال مبكرا - http://mamy1st.blogspot.com/


أكد باحثون ضرورة النوم مبكرا ، و خاصة ما بين الساعة الثامنة مساءا حيث يفرز هرمون الراحة الذى اتضح انه السبب الرئيسى فى تقوية ذاكرة الأطفال كما يحسن أداءهم المدرسي.
أهمية النوم بالنسبة للاطفال :
 بعد أن اكتشف العلماء أن نوم الأطفال  مبكرا ليلا  هو نوم يسما بالنوم الجيد حيث تتوفر به كل سبل الراحة ... و تنعكس هذه الراحة على ذاكرة الأاطفال و قدرتهم على تحصيل دروسهم .... و العكس يفسر سبب الأداء المدرسي السيئ عند الأطفال الذين لا ينامون جيداً.

وأضاف العلماء أن الأطفال قادرون أكثر من الراشدين على تحويل المعرفة الضمنية إلى معرفة جلية و ده معناه ان الطفل قادر على تحويل المعلومات معلومات مخزنة في الذهن، في حين أن المعرفة الضمنية هي التمكن من القيام بأي شيء دون أن نعرف كيف نقوم بذلك... وهذا أمر يحصل غالباً في عملية التعلم.

ولكم تحياتى
مامى لأول مرة


African affiliation program