الخميس، 10 ديسمبر، 2015

تدريبات الأم و الأب عشان يبقوا مربيين صالحين

بعض الأباء و الأمهات يمرون بحالات غضب شديدة تنعكس على الأطفال ، ثم يغضبون لأن الأطفال عصبية او متوترة او غير مهذبة

لذلك نقول لهؤلاء الأباء ان ابنك منك .... و كيفما تتصر فانت يكون سلوك ابنك ... كن هادئ حتى يصبحك طفلك هادئ و مهذب ايضا

و  عشان نكون هاديين لازم نعرف الأسباب اللى بتخلينى عصبيين عشان نتلاشاها

اسباب الغضب 
- عدم اخذ الكفاية من النوم
- عدم التغذية الصحية
- انجاز اعمال تفوق قدراتك و قدرتك على التحمل
- شدة الارهاق
- الجوع يفرز هرمون يجعلك متوتر و عصبى
- كثرة الجلوس امام الكمبيوتر
- كثرة الضغوط المالية و الاجتماعية

ارجوكم تدربوا على ضبط النفس



و طبعا لأننا فى بعض الأوقات لا نقدر على ضبط النفس دائما ، فهذا لا يعنى اننا نسوء فيها و نتعامل مع ابننا على انه طبخة و باظت لكن ممكن نصلج الموقف باننا ندلل و نمدح طفلنا
- البنت نمدح جمالها
- الولد نمد شجاعته و بطولته
- يجب ان نقول لأطفالنا عبارات مدح و تشجيع بشكل مستمر لمحو آثار اى خطأ تربوى وقعنا فيه بسبب ضغوط الحياة علينا
ننا 

و لكم تحياتى
مامى لأول مرة